章节目录
最近更新2023-09-30 14:48:57 第十节 多疑——最终,所有谜团都会解开
- 前言
- 第一节 内向-外向——是遗传,还是环境所致？
- 第二节 依赖-独立——只能互相排斥,无法合理共存？
- 第三节 粗心-细心——明智之人,取之有道
- 第四节 虚伪-率真——恰当的自我暴露是门艺术
- 第五节 悲观-乐观——仰望和俯视的不同精彩
- 第六节 守旧-——对待未来的针锋相对
- 第七节 呆板-幽默——降低压力的奇妙药方
- 第八节 欺骗-诚实——人类携带的说谎本能
- 第九节 固执-灵活——坚持于心,变通于行
- 第十节 狭隘-宽容——我们有着不等的心理能量
- 第一节 自我评价——你我都应积极地认识自己
- 第二节 镜像自我——从他人到自己的崭新认识
- 第三节 场依存-独立——对外部环境的不同依赖程度
- 第四节 社会赞许——我们都喜欢听到别人的夸赞
- 第五节 从众效应——难以实现的与众不同
- 第六节 安泰效应——这个时代不需要独行侠
- 第七节 旁观者效应——不要忘了自己身上的那份责任
- 第八节 人格面具——你我都在隐藏着最真实的自己
- 第九节 自我效能——给自己必然成功的信念
- 第十节 自我实现——普通人的勇于突破与寻求理想
- 第一节 莱斯托夫效应——拒绝埋没个性中的闪光点
- 第二节 青蛙效应——谨防潜伏着的个性同化
- 第三节 巴纳姆效应——期刊杂志上的个性测验准确么？
- 第四节 刻板印象——至关重要的第一次个性展示
- 第五节 蔡加尼克效应——留些你的个性让别人去发现
- 第六节 金鱼缸效应——朋友间的个性透明
- 第七节 木桶理论——毁坏人际的个性短板
- 第八节 视网膜效应——个性上的人以群分
- 第九节 鲶鱼效应——不同个性的相互激励
- 第一节 软糖实验——更决定你我命运的情商
- 第二节 情绪识别——理解情绪的起跑线
- 第三节 情绪管理——对情绪负责真的如此重要？
- 第四节 合理宣泄——巧妙释放不良情绪的艺术
- 第五节 酸葡萄-甜柠檬效应——遭遇挫折时的情绪愈合
- 第六节 自我激励——从低谷到高峰的情绪跨越
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