轻轻地闭上双眼，苏起的视界陷入了一片黑暗。
他能够感觉到真元如同一条条小溪流一般在他的经脉中不断流淌，一涨一退如同潮汐。而最中央的那条真元汇成的小河，正在由丹田处的体内山海流向头顶的神宫，不断循环。
只有到了第三境凝神境的修行者才能坐照内观，看到自己体内的山海神宫，但苏起神识极强，所以虽然看不见，却能感受到。
《法经》中强调的关于真元运行的记载，足有二十七条六十余款，是所有功法中记载最为详细的，几乎将真元运行的准则细化到了每一条经络。苏起将这些真元运转之法彻底记下后，便可以放心地按照这些规则来引导自己真元的流向。
好处在于有法可依，不存在模棱两可的地方；坏处在于，一旦因为精神不集中而犯错，就会大大打乱自己的修为进境，拖慢修为速度。这种功法看起来省心，实际上却很费神，所以只是一门冷门功法，练的人不多。
苏起很快就完全地沉浸在了修行的世界中，彻底将心中的杂念摒除得一干二净。
……
七天时间一晃而过。
这七天中，苏起将自己关在屋中修行，除了送饭的丫鬟以外，再也没见其他人。而外界也好像将他遗忘了一般，没人过来探望。毕竟现在所有的子弟都争分夺秒地想要早些破境，谁都没心情去关心一个被废的嫡长孙。
在修炼过程中，苏起已经可以感受到《法经》给自己带来的好处。刚开始的时候，苏起不小心出了几次差错，导致修为进境被严重拖慢，但等他完全熟悉了《法经》中的真元运行方式之后，真元就开始以非常稳定的速度积累。
苏起站起身来，决定出去走走。
对他来说，真元积累已经步入正轨，不需要再在屋中死守着这本《法经》；而《望气术》和《直剑》都需要在实战中才能得到提升，即使不亲身参与实战，也必须观摩实战，否则就只是闭门造车、纸上谈兵，很难有所进展。
于是，苏起午后小憩之后，便来到演武场。
苏伯俞是子弟们的武修总教习，一直认为实战的作用高于理论，所以要求每个武修弟子都必须参与演武场的战斗。至于那些文修，参加与否全靠自觉，如果有愿意进入演武场和武修弟子战斗的，苏伯俞也不会阻拦。
苏家武修子弟的日常课业，上午是练习拳法武技，晚上是修习功法、温养神识，而下午则是自由训练，弟子们可以随意在自己房中或院中修习任何武技、功法。所以到了下午，演武场就变成了擂台，供武修子弟们切磋较量，在实战中体悟自己的修为进境，其他子弟可以随意观摩。
苏起刚出院门，就听到演武场中爆发出一阵又一阵的叫好声。苏起不由得一怔，因为子弟们天天在演武场互相较量，对彼此的实力都是一清二楚，平日里根本没有多少人围观。从叫好声来判断，这场打斗应该颇为精彩，大概是有什么重要人物下场了。
苏起到时，演武场周围已经围了许多人，里三层外三层，除了众子弟之外，连许多仆役、丫鬟都站在外面，挤成一团看热闹。苏起悄无声息地来到外围，向演武场中央看去。
演武场正中站着一个身穿红衣的少女，看起来十四五岁年纪，瓜子脸上一对大眼睛一眨一眨地充满灵性，两条乌黑的辫子上扎着红色的丝带，看起来活力十足。这个少女叫苏文锦，是苏起四叔苏季业的小女儿，小胖子苏登孝的亲妹妹。
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