翌日，一早
天还没亮，林寒就起床，穿上自己改制的黑色运动衣，让小春准备好沙袋，绑在腿上就出去了
林寒来到后院的荒草丛中，慢慢的跑着，刚跑了一圈就已经大汗淋漓，呼吸急促，感觉浑身无力就好像已经虚脱了一样
这身体真的是弱爆了，虽然前世，林寒不用这样的锻炼，那是因为根本没必要，而在这里根本不行，如果，不好好的锻炼身体，让自己强大起来，就根本无法在这个男尊女卑的时代生存下去。
她，林寒，前世没有好好的为自己活，现在她要为自己而活，而且活的必须要精彩。
继续站直身子向前跑着，她一定要坚持下去。
跑了五圈之后，林寒实在是跑不动了，而且已经到了极限，就地坐下来，休息的差不多之后，感觉肚子饿了，就准备起身回去，突然，体内一阵翻滚，一口鲜血吐出，林寒吓了一跳，自己怎么会吐血。
林寒准备回去问问小春，这具身体到底还有什么意外惊喜？刚准备再次起身。
咦？
怎么没有任何不适？反而全身还很舒畅，感觉体内气体在游走，林寒立马盘膝而坐，引导着这股气体游走在七进八脉之中，经过一阵撕心裂肺嘚剧痛之后，好像筋脉都变得特别粗犷，瞬间，全身好像充满了力量一样，顿时就感觉神清气爽，精神百倍。
运气在体内走了一圈，发现，任通二脉尽然打通了，这可是多少武者奋斗几十年，甚至一辈子都做不到的，自己居然就这样打通了？这运气也太好了吧！
林寒立马站起来，捡起一根树枝对着旁边一颗百年大树，运气内力就是一击，大树瞬间断开。
这？真的是自己造成的？这也太神奇了，原来电视上放的都不是假的，内力真的这么厉害，林寒真的是喜欢极了。
林寒拍掉身上的尘土和草屑，调息好气息，看来，自己的极限锻炼让体内的内力运行起来，顺便打通了筋脉，真是捡来的便宜啊。
慢慢的走向前院，这一身的汗渍必须要清洗一下，实在太难受了
回到破殿，让小春准备沐浴，林寒洗漱后，穿上一件款式简单白色长裙，用一根白色丝带随意扎了一个马尾辫。
走到院内坐在石凳上，给自己倒了一杯茶抿了一口，这时小春收拾完从屋里走出来，就看到林寒坐在那里，静静的，犹如出水芙蓉，清新脱俗，主子的容貌堪称倾国倾城，只可惜，蓝凌晨有眼无珠。
正好林寒侧头看到小春那惋惜的表情，心里也明了。
“小春，我记得你会医术，来给我看看怎么样”小春也没有多问就上前替林寒把脉。
可是半天了，越来越疑惑，这到底是怎么回事？主子昨天才泡了一回药浴啊，怎么现在全好了，内力也激发了，她实在弄不明白。
“主子，恭喜你，你已经好了，而且内力也激发出来了，不过还要在继续调养一段时间”小春高兴的说道。
林寒听了后也没说什么，不过看到小春的那高兴的劲，也轻轻勾起了嘴角，是啊，真是高兴的事，这就表示，离开这里的时间又接近了一步。
“小春，去准备早饭”锻炼了一早上，虽然收获不小，但是肚子还是很饿。
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