很快一只金色宝箱跃然而出，在张晓然的脑海里闪耀几下，就打开了，一本书名为“铁布衫’”的书本在张晓然的眼前显现。
“恭喜宿主获得‘铁布衫’神功，宿主是否选择立即学习‘铁布衫’神功。”诚信养老系统悦耳的电子合成声再次响起。
“学习！”
张晓然选择立即学习。
霎时间，张晓然浑身一震，脑海里涌入大量的记忆片段。
他的意识中浮现中大量练习铁布衫的记忆。
白天用软布环绕胸背数圈,再用手着力搓摩，然后做肘臂曲伸练习，夜间以坚硬的木板为床，让骨骼时常与坚硬物体接触磨练，筋骨将渐渐坚实。
铁杆插入沙地中，于其上练习种种功夫，但要下杆时，以上身肩、背、胸、腹、臂等部位扑向沙中。
行之三年,再除掉缠绕身上的软布，以木锤捶击，同时运气拟神敛力。
自己刻苦修行着铁布衫，不知疲惫，忘却了一切，月复一月，年复一年，数十年如一日，而他的铁布衫也越发的精深……
从一开始的磕磕绊绊，慢慢地到行云流水一气呵成。
日积月累的水磨工夫，使得铁布衫的六个招势渐渐烙印进全身肌肉，化为肌肉记忆，仿佛与生俱来的本能。
与此同时，张晓然感觉到了身体在极速的变化，一股磅礴的暖流在他体内游蹿，主要集中在他的上半身，胸、肩膀、双手、双臂、背部等部位，流淌不休。
“咔咔咔！”
张晓然身体里的骨骼都发出一阵阵的鸣颤声,一条条筋络放松又紧绷，肌肉蠕动，像是在不断的经受锤炼，变得更加精炼，筋骨齐鸣！
过去了足足一个小时的司机，张晓然才从这种状态中清醒过来，不知不觉间，张晓然全身已出了一层热汗，精壮的上身都有汗珠淌落，但却酣畅淋漓，舒泰无比，就像是蒸了个桑拿。
对于“铁布衫”，看过武侠小说的张晓然还是知道的，这个“铁布衫”跟“金刚罩”都是武侠小说里非常牛叉的炼体神功，传说练到最高境界，可以刀枪不进，水火不侵，甚至还百毒不侵,至于真的有没有那么厉害，张晓然也不知道。
“宿主学会了炼体神功‘铁布衫’，诚信养老系统需对宿主的身体强度进行改造，宿主将在六十秒后进入沉睡状态，直至诚信养老系统对宿主的体质改造完毕。”
在张晓然还没有从学习“铁布衫”的状态回过神来，诚信养老系统悦耳的电子合成声音突然在张晓然的脑海里响起。
很快，张晓然整个人出现浓浓的睡意，张晓然也不再多想，往许倩倩身边一躺，闭上眼睛睡觉了。
领教过“诚信养老系统”的神秘，张晓然也不担心这个“诚信养老系统”会害自己，毕竟自己也没有什么值得这个神秘的“诚信养老系统”害的。
张晓然一觉醒来，已经是第二天早上，手机闹钟响声把张晓然给吵醒了。
为了让自己每天都在六点钟之前醒来，张晓然设置手机闹钟，每天五点半的时候就会响起。
拿起边上的手机，关闭闹钟。
现在天还早呢，让自己家这个懒虫小媳妇再多睡一会觉。
很快，张晓然发现自己的体型也发生了些变化。
张晓然低头看了一眼自己的双臂，从外表来看，与之前的变化似乎并不大，只是肌肉更加精炼，棱角分明，并不臃肿，有一种精雕细琢的美感。
从手臂开始，胸膛、大腿、小腿、趾间……几乎身体每个部位，原本松弛的累赘肉变得紧致，肌肉密度迅速增加，结实紧致的流线型肌肉虬结交错，稍稍一动就能爆发出惊人的力道。
甚至连身高，张晓然都都感觉高了一些，不过是不是真的长高了，还是自己的错觉，这还得下山后再去测量。
反正一句话，自己现在变得强壮很多，可以用壮的好似一头蛮牛来形容他了。
从弱不禁风，到现在强壮的跟一头蛮牛似的，这中间只不过是三个月不到的时间，这一切都要感谢“诚信养老系统”。
如果没有“诚信养老系统”的话，张晓然现在还在那个工厂没日没夜地干活，过着暗无天日的日子……
老婆小孩热炕头，那只能在梦中想想。
姓名：张晓然
年龄：30岁
力量：19.2
敏捷：9.1
智力：9
体质：23.2
体态：10
魅力：9.5
耐力：13.3
健康值：12
技能：太极拳术（大成）、大夏国餐饮大全（厨艺圆满）、书法（大成）、高级驾驶技术、铁布衫（大成）、
任务栏：
已完成任务：
【任务一：辞职养老……】
【任务二：回乡养老……】
【任务三：连续15天步行五公里……】
……
未完成任务：
【任务一：健康的身体源于良好的生活习惯，每天早上六点钟起床，十点前入睡，连续90天，自由属性点+5】
张晓然一握拳，五指就发出咔咔声响，浑身都是用不完的磅礴力道，甚至产生了能一拳打死一头牛的错觉。
铁布衫直接提升到大成境界，对力量的提升最为显着，体质从原本的12.2直接提升23.2，几乎翻了一倍，力量提升也很多，从原来的10.2提升到19.2，当然耐力、健康值也提升不少。
可以说，铁布衫大成，对张晓然的整体身体素质提升很大，可以说张晓然现在的身体素质，可以吊打那种职业运动员了。
轻轻地把许倩倩架在自己身上的又白又直又圆润的美腿挪开，张晓然轻手轻脚地穿上衣服，走出帐篷。
“要不去试试现在的力量。”
略微沉吟，张晓然决定实践一下自己现在的变化！
张晓然来到一颗有直径有半米粗的大树前，张晓然两腿前后叉立，前腿微屈，身体前倾。
“喝！”
腿部肌肉震颤发力，将劲道自双足传输到双腿，再到腰间，胸腹，双臂，全身力道顺着流线型肌肉传输，贯通上下，拧作一股，汇聚到右拳。
说来复杂，其实这一连串动作在刹那间就完成发力。
一拳砸出，此时张晓然的筋骨微鸣、肌肉紧绷，意念与气力都集中于拳头之上。
“嘭！”
这一拳轰击在大树之上，爆出清脆的炸裂之声，大树狠狠摇颤了一下，树叶纷飞，而被张晓然拳头砸中的树身之上，更宛如被爆雷轰击，树皮混合着木屑纷飞，张晓然的拳头似是尖刀般生生陷入树身之中！
“这……”
张晓然也有些吃惊，他缓缓收回拳头，树身之上已多了一个一寸多深的凹陷拳头印。
自己这一拳，竟然入木三一寸，比成语“入木三分”还深了三倍。
这样的一拳，非血肉之躯能够抵抗，若是落在人体之上，简直比起铁锤更恐怖！
“可惜这里没有哑铃，要不然可以测试一下自己现在的力量，铁布衫注重的是身体防御，应该试试皮肉硬度。”
想到这里，张晓然取出弹簧刀，先是试探性地在左手臂上轻轻一划，有一点点疼外，手臂上连一点划痕都没有，张晓然仔仔细细地在刚才弹簧刀划过的地方检查了三遍，还是一点印记都没有，更别说出血。
“这也太神奇了吧，我不会现在就刀枪不入了吧？”张晓然也一脸震惊地自言自语道。
毕竟这才多长时间啊，从“诚信养老系统”对自己进行改造，到现在也不到12小时，自己这就“铁布衫”大成了吗？
这也太神奇了吧，要知道武侠小说里，那些练“铁布衫”这类炼体神功的，没有个十几年，基本上都不可能有个大成果了，更不要说是刀枪不入了。
“是不是刚才自己用的力太小了？”
张晓然有些怀疑，毕竟刚才张晓然也只是试试，没有用多大的力气拿着弹簧刀划自己的手臂。
张晓然再次拿起弹簧刀，使劲地往自己的左手臂划过，张晓然这次可是下了血本了，也顾不得自己手臂会不会被划出一道大口子来了。
很快，疼痛感在左臂上传来，要说很疼，也不是，就是那种感觉到疼，但是一般人都能忍过去的那种疼痛。
当然这是因为张晓然的“铁布衫”大成的原因，要是以前的他，这么锋利的弹簧刀这么使劲地戳上去，早就疼晕过去了，哪里像现在这样只是感觉到有些疼而已，连眉毛都没有皱两下。
张晓然再次检查自己被弹簧刀狠狠戳到的地方，发现自己的手臂还是完好无损，连一点破皮都没有，更不要说流血或被划出一个血洞来的。
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