第四章 凌晨四点半早跑(1/2)

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第四章

称完体重,吴乐唤出了系统面板:

用户:吴乐。

性别:男。

技能点:25

体重:267

已解锁技能:

【短跑】LV4

【唱歌】LV1

每日自律任务:

【百米短跑】*30(未完成)

【绿色早餐】(未完成)

【脱脂牛奶】(未完成)

【练嗓子】*5分钟(未完成)

【自习】*60分钟(未完成)

每周自律任务:

【跑步】*13公里(未完成)

【减肥】*2斤(未完成)【歌曲】*1首(已完成)

见每日自律任务已经刷新,吴乐没继续多做耽搁,进了厨房里,准备了几瓶淡盐水。

说到运动,就免不了流汗。

尤其是这圆滚滚的身体,不仅脂肪占比高,还体弱肾虚,更容易流虚汗。

那怕现在是凌晨,天气还不热,他流的虚汗要远远高于其他人。

自然是不能忘记补水分。

备好了几瓶淡盐水,吴乐拿了个书包装好,换上只穿了没几次,却吃了两年半灰的运动鞋。

趁着天还没有亮,其他人还在家里睡觉的时间,他出门到外面【短跑】去了。

跑起来之前,吴乐不忘做几分钟的热身运动。

至于书包里的淡盐水,他找了个相对比较隐蔽的角落藏好了。

就他这个身材,背着这么几瓶水跑,那无异于异想天开。

凌晨时分,外面的天还灰蒙蒙的,左右两旁的路灯还亮着。

大街上不见人影,寂静无声,唯有秋蝉的虫叫声间歇性响起,为这死寂的街道上添了几分生机。

风吹落叶,清晨的微风微凉,空无一人的大街令吴乐神清气爽和放松的同时,与白天里人来人往,形成巨大反差的昏沉夜色的大马路,平添了几分悲凉感。

你完成了百米短跑,【短跑】获得3技能点。

【百米短跑】*29

你完成了百米短跑,【短跑】获得5技能点。【百米短跑】*28

……【短跑】获得2技能点。

和昨天下午放学后不同,刚睡了一晚上醒来的吴乐精神头很好,尽管他身上的脂肪还在上蹿下跳着,但是他保持着自己的步调,让脂肪上下的幅度变小了。

一边跑他还有余韵,一边欣赏四周街道的夜景和感慨。

吴乐一鼓作气跑了三百米!

不过这也是他现在的极限了。

前面两百米他还能有余韵,到了后面一百米,他的呼吸逐渐加重,脚步也越来越乱。

脚步一乱,后果可想而知。

随着吴乐脚步开始变乱,一身赘肉也开始失控暴走,抖动的幅度越来越大。

他跑啊跑,脂肪抖啊抖……

当脂肪变得像个弹力球时,他的呼吸节奏便已经彻底乱掉了,喘息更是变得上气不接下气的,都忍不住开始吐舌头了。

坚持跑了两百七十多米后,吴乐便已经快坚持不下去了,可为了获得个位数的技能点和【百米短跑】次数,他还是咬牙坚持跑满了三百米。

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