第五章 保温杯里泡枸杞(2/2)

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交叉步需要上下肢、腰和髋协调配合,使身体左右移动保持流畅与协调,保持平衡以防被抢断。

因此,交叉步对身体协调性和平衡性要求较高。

【交叉步:熟练度+1!】

在完成一次交叉步练习时,木暮发现多了一条提示。

此外,他发现自己的控球、速度和体能这三方面的进度条也均有上涨。

其中,又以控球的涨幅最大。

木暮心里一动,训练交叉步似乎更有效率。

可能是太过急躁,想要急于求成,木暮明显加快了交叉步的速度。

这导致他的节奏出现了问题,远不如之前流畅且富有变化,关键交叉步熟练度并没有像之前那样获得提升。

“看来想要获得熟练度,每一个动作必须连贯才行!”

经过了一番总结,木暮放弃了走捷径的想法,开始耐心地训练交叉步。

时间缓缓流逝,他的交叉步变得越发娴熟。尚未等交叉步晋级,他的控球进度条反倒是率先获得了提升。

【控球:60—61】

在控球提升后,木暮发现自己的双手微微发麻。

等到恢复正常,他发现自己的球感获得了一定的提升。

虽然幅度不大,但确实有效。

木暮的精神为之一振,在喘了几口粗气后。继续训练交叉步。

很快,交叉步终于晋级。

【交叉步:LV1→LV2】

【控球:61—62】

【速度:58—59】

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