良早早地起了床，因为今天是他要变强的第一天，也是要去多诺万那边帮忙的第一天，如此重要的日子，他自然睡不着，天一亮就赶快起来下床洗漱去了。
当然，他起来时候还是先看了一下穗，穗还沉浸在梦乡里，确认她没什么异常，就轻轻的离开了。
快速洗漱完，吃了安娜提前准备好的早餐后，安娜就带着良准备去俱乐部了，临走前安娜还叮嘱了田秋，说孩子们的早餐也都做好了，如果起来了就帮她们热一下，田秋满口答应，朝两人挥了挥手。
对于良的请求，田秋昨晚也从安娜那里知道了，她也觉得这是个不错的想法，于是拜托安娜多协助一下良，安娜自然是明白。不过田秋当时没想到，这个举动会给后面造成如此大的误会。
坐着车，良和安娜再次来到了多诺万的俱乐部，这时俱乐部还没有开张，但是员工已经在里面了，多诺万正在带着他们做点清洁还有设备检查的工作，为了之后迎接客户。
两人径直走了进去，多诺万一眼就看到了两人，马上上来迎接：“哎哟，两位来得这么早啊。”
“这不是你说的时间吗？”安娜单手叉腰，挑了挑眉毛。
“确实是，但是安娜小姐带的人嘛，稍微迟点也没事。”
“那不行，大哥，我毕竟是来跟你学的，也是来帮忙的，至少准时到达还是应该做到的。”
“小哥意识挺好的。”多诺万笑了笑，“那我们先来认识一下你的同事吧。”
“好。”
“那没什么事我就先走了。”安娜说完，就转身离开了。
“诶，安娜小姐再见。”
安娜离开后，多诺万就带着良，把已经在好奇的看着这边的员工们召集过来，为他们介绍良。
“各位，都过来一下啊，大家也知道，我们的孙教练，最近老婆生孩子，要请假一段时间，所以这段时间呢，就由这位小哥来，当健身助教。来，跟大家打个招呼。”多诺万后退一步，让良独自站在员工面前。
看着眼前几位未来同事，良咽了咽，然后回忆着安娜在车上教他的话，缓缓的开始自我介绍：“各位好，我叫满良，圆满的满，善良的良，各位叫我良就好，今年26了，能来这边和各位做同事是我的荣幸，希望各位请多指教。”说完，良鞠躬，几位同事立刻鼓起掌来。
“好，我给你介绍一下，这位大个是老杨，这里的健身主教练之一，有器材问题都可以找他。”
老杨向良展示了一下肱二头肌，并且带上他标志性的微笑哦啊，以及那排醒目的大白牙。“这位眼睛哥是老张，这里另外一位健身主教练，对于健身知识特别熟练，有事可以问他。”
老张一副文质彬彬的样子，用手推了推反光的平光眼镜，但他两边的肌肉也不容忽视。
“这位是小何，新来的助教，你们工作内容差不多，有不懂的可以多问他。”
小何看着年轻，笑着和良打招呼，一看就是个阳光开朗大男孩。
“最后这位是小蔡，我们店里的前台，跟客户有关的资料可以问她拿。”
小蔡是唯一一个女生，看起来有些羞涩，怯生生的和良问好。
“好了，我们目前的员工就这些，毕竟咱还是个小店，良你就和他们好好相处吧，等闲暇之余我们再来正题。”多诺万拍着良的肩膀，叮嘱了一番，然后就回办公室了。
……
多诺万走后，老杨立刻热情的搭在良的肩膀上：“兄弟，欢迎加入我们的红玫瑰小队，我叫杨万里，叫我老杨就行，啧啧，没想到你这家伙底子也挺好，真不错啊，哈哈。”
老杨看起来是个自来熟，一见面就跟良勾肩搭背，让良有些不自在。
“好了，老杨，不要这么直接，人家说不定不喜欢勾肩搭背的。”老张推了推眼睛，平淡的提醒了老杨一句，但老杨似乎不领情，反而阴阳怪气的：“行了，冷木头，我跟新同事打招呼，你咋这么多事？”
“好了，两位别吵架，别吓到新同事了。”小何赶快上来劝阻两人，两人才没有继续说下去。
要说懵逼的还是良，他毕竟刚来，不知道他们间的关系，看两人突然就要吵起来有些发愣。
“对不起，他们就是这样，我叫何羽江，叫我小何就行。”安抚好两人后，小何向良伸出了手，同时用眼神提醒了一下老张。
“咳咳，我叫张锋，这里的主教练，有不懂的都可以来问我。”同时老张也向良伸出了手。
和他们依次握手之后，最后的女生小蔡怯生生的走上前：“满、满大哥你好，我叫蔡卓琳，请、请多指教……”
小蔡看起来特别内向，这副模样，让良想起了刚认识自己的琼华。“好了，既然都认识了一下，那我们来说明一下工作吧”老张拉着小何，开始带着良参观俱乐部，包括认识健身器材，了解助教的工作等等。
良在一旁认真的听着，有不懂的地方，也虚心的提问，小何也热情的给他回答，介绍了一圈，良大致是明白了这项工作具体该怎么运作。
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这时，第一位客人也来到了店里，几人各就各位，良也开始了第一次的正式工作。
……
中午的时候，差不多到了饭店，外面的客人走了差不多了，小何把门上的牌子换成“休息”，待多诺万出去吃饭的时候，然后几人开始商讨午饭。
“又到了吃饭时间了，中午该吃什么好呢？”
“你少吃点油腻的吧，吃点营养餐，这样才能保持住身材。”
“你说的可不对，不多吃点怎么保持我这完美的身材呢。”
“好了，点些差不多的就行了。”
“你，你们决定好了吗……”
大伙正在七嘴八舌的讨论，老杨问向了还在看器材说明的良：“兄弟，我们在点外卖，你要吃啥？”
“我……”良从说明里抬起头来，他确实不知道自己该吃什么，因为从这来之后，不是跟着田秋吃，就是吃安娜做的，现在突然问他要自己决定，他还真不知道。
正在良还在犹豫的时候，门外响起了刹车声，在大伙的目光下，安娜提着一个饭盒下了车，走进了俱乐部。
良还没开口提问，安娜就在几人的围观之下把饭盒塞到良的手里，同时给他说明原因：“这是穗小姐给你准备的。”
“小崽子？”良有些意外，穗竟然会帮他准备午饭。
“对，她主动跟我要求的，怕你一个人在外面吃不习惯，所以让我教她做了些简单的西餐，我就帮她送过来了。”
“哦，麻烦安娜小姐了，还有，帮我谢谢小崽子。”“不客气，工作还适应吗？”
“还适应，谢谢安娜小姐了。”
“行，没什么事我就先回去了。”
“好的，慢走啊。”
安娜转身离开了，这时在旁边围观的几人才凑上前来。
“良，没想到你小子的女朋友这么漂亮啊，还给你送饭，真是意想不到啊。”
“傻大个，你没听到那位小姐说，这是有人帮他做的吗？”
“话说，那位小姐跟你是什么关系啊？昨天也看到她带着你过来找老板。”
“……”
面对各种猜测和起哄的同事们，良先让他们冷静下来，然后给他们解释，自己跟安娜没有关系，他目前和他的妹妹住在这里的亲戚家，而安娜就是他这位亲戚的女仆。良这番解释后，几人才明白了两人的关系，不过马上又有新的问题：
“嘿嘿，良哥可真幸福，还有妹妹做饭，你跟你妹妹应该很要好吧。”
“嗯，确实关系很好。”
“唉，我怎么就没有一个会做饭给我吃的妹妹呢？”
“傻大个，你都有女朋友了还不知足，让你女朋友给你做啊。”
“唉，她都不会做饭，那我有什么办法。”
“老杨你就知足吧，我们都还没有女朋友呢。”
“……”看着互相调侃的同事们，良也忍不住笑了出来，回想当年盗匪生涯与舌头同行的五年，眼前的这半天让他感受到了完全不一样的氛围。
很快，几人订的外卖也到了，大伙在这愉快的氛围下，一起吃了午饭。良打开盒饭，发现穗给他准备的不是之前她做过的，而是一些西餐，看来是跟安娜学的。
良吃了一口，眼睛瞬间就亮了，没想到小崽子的厨艺这么好，这几道菜的口感虽然不及安娜做的，但也足够好了。良没说什么评价，只是大口大口干起来，他现在的举动，已经足够代表他的评价了。
吃完午饭后，休息了一会，多诺万刚好也回来，由于离下午来客还有些时间，多诺万让其他人休息一下，然后带着良来到了昨晚那个空旷的房间。
来到房间后，多诺万就开始履行约定，开始给良传授了：“良，刚好现在空闲，我们就开始练习吧。”
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