刚一运功，四面八方的灵气和月华蜂拥而入。
那粒清炁凝成的点，吸收了所有的月华后迅速壮大，而后直冲而上，一路过玉枕重楼，目标直逼眉心，
李阳的眉心奇痒无比，气机时而渺渺时而深邃，全身上下盈满了清光。
等到眉心的光亮将要凝实时，袅袅的仙音骤然传入李阳耳朵，整個山巅被月光照亮。李阳赫然明白了先天之后的下一个境界是什么，就是要凝聚炁种，将它种于祖窍玄关眉心的方寸之地，连接周身气机。
食炁根法和内丹法，虽然修行方式大相径庭，但内丹法不是空中楼阁突然横空出世的，它的出现一定也借鉴了些食炁根法的东西。
但李阳通过古籍翻找古时候的食炁方士记录时，发现先秦时更主流的其实是外丹法。
外丹术，炼制外丹，通过各种秘法，采集奇物炼成丹药用以服食，或直接服食某些芝草，以改善体质，甚至一步登天。
李阳猜测，到了先秦时期，能够真正修成食炁法的人就已经不多了，当时的方士按照食炁法的思路去收集灵物奇珍，炼成外丹再反馈自身。
后来灵气寂灭，灵物奇珍也逐渐消失匿迹，又演变成了将人体视为鼎炉，精气神为药物，在体内凝结成丹的内丹术。
但不论是外丹还是内丹，都讲究一个丹字。
丹者，单也，一者，单也。惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。
如今看来这个一路承袭而来的“丹”与食炁根法的渊源就是这炁种。
许多念头电光火石间乍现，然而在千钧一发之际，李阳突然发现，随着阴极炁种的不断上升，丹田处旸乌食炁法修来的日炁不断的被压缩，甚至要被排除体外。
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