甚至于连完成在空中调整动作，从而进行受身这个猫类本能的体力都没有了。
就在朱竹清无力回天只能选择紧闭双眼迎接大地母亲的冲击之时，预料之中的疼痛却没有如期而至。
她反而落入到了一个温暖又熟悉的怀抱之中。
待其睁开双眼，映入眼帘的便是亚托克斯那张刚毅帅气的面庞。
没等她多享受一会儿这个难得的怀抱，亚托克斯便温柔地将其放在了地上，并对其叮嘱道。
“不要总是一遇见困难就选择放弃并闭上自己的双眼，一名真正的战士即使是死亡，也要勇敢地去面对。与其完全将自己的性命交到别人手上，为什么不选择再尽自己所能挣扎一下呢？”
朱竹清乖乖地点了点头，开始认真反思起自己的问题。
亚托克斯见此，便回到了之前的位置开始继续自己的练习，临走之前他还向着原地休息的朱竹清嘱咐道。
“时间已经快到中午了，你早上的训练就先暂时告一段落。现在你先休息一下，趁机回复一下自己的体力。但是记住，不要去冥想恢复魂力。”
对于亚托克斯的嘱咐，朱竹清虽然有一些不解，但最终还是没有任何犹豫地选择了信任并执行。
过了一会儿之后，亚托克斯也停下了自己的训练，开始为两人准备起食物来。
用过午餐之后，由于体内没有一丝魂力而感到空荡与不适应的朱竹清有些难受，开始询问起亚托克斯何时自己才可以开始恢复魂力。
而亚托克斯的并没有给她确切的回答，反而是开始对其进行起了柔韧训练。
虽然朱竹清由于自身是女孩且年龄较小的缘故，身体柔韧性并不算差，但在这一套拉伸的过程中，她还是被疼得直皱眉。
在进行完拉伸之后，朱竹清迎来了她今天训练的重头戏：体质强化。
“你不是一直好奇我为什么这么强吗？我总结为三点：天生强势的武魂、超人的魂力控制与强大的身体素质。而接下来你要学习的便是对于身体素质强化的练习方法。”
说着，亚托克斯看向因为柔韧训练而满脸通红的朱竹清，并向其展示了自身魂环的真正年限。
“你的第二魂环为什么会是千年魂环！而且第一魂环看其颜色它的年限也基本上接近千年了！”
朱竹清一脸难以置信地看着亚托克斯身上一个黄中带紫与一个深紫色的魂环，感觉自己快十年培养出来的世界观都要崩塌了。
“听说过那个所谓的大师的武魂十大核心竞争力的说法吧？”
亚托克斯并没有直接回答朱竹清的问题，而是提出了一个新的问题。
朱竹清乖巧地点了点头，在初级学院里她的理论知识还是学得很扎实的。
得到了朱竹清肯定的回答之后，亚托克斯这才继续向下讲述道。
“他为魂师每个等级列出了最高年限，其中他提出的第一魂环最高年限是四百二十三年。”
“但是你这两个魂环年限都明显高出了这个数字。”
朱竹清忍不住开口打断了亚托克斯的话，此时的她充满了迷茫。
“这就是我接下来要说的重点！你有没有发现越是到修为层次较高的阶段，他给出的年限越模糊。这是为什么呢？”
亚托克斯循循善诱着，然而小猫咪却迷茫地摇了摇头。
“这说明了魂环的最高年限是会随着每个人体质以及精神力的不同而改变的！强大的身体素质可以使你获得年限更高的魂环，而年限更高的魂环又会再一次更大程度地提高你的身体素质，以此构成了一个良性循环。”
“说白了，修炼本就是逆天改命的道路，你不去努力着去打破自己的极限，那么便会越来越平庸。”
“而接下来我要教给你的便是有效的提高身体素质的方法。”
至此，朱竹清这才明白了亚托克斯的目的。
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