清晨，一天之中真元力最活跃的时候，也是武者感知真元力最好的时候，也是武者与真元力培养亲密度的最好时段，好多的武者，都会选择在清晨的时候突破现在有的境界晋级下一个阶段，因为在清晨的时候真元力最活跃，最容易感知，最容易吸收，有助于突破现在的壁障。
而修习武技的时候，清晨同样是最佳的提高真元力的控制度的时候。
清晨一醒来，林枫第一时间就会赶到后山的小树林附近，在这里不但真元力充足，而且由于树木繁多，木系的真元力更是充裕，早上醒来，周围都是活跃的新鲜的木系真元力，在这里修习和感知木系的真元力那真是事半功倍。
林枫选择了一处真元力比较充裕的地方，静下心来，凝神打坐，闭上双眼，仔细的感悟着周围的木系真元力，每次林枫一来，周围的木系真元力就好像见到了亲人一般，活跃度比平时都会提高一个层次，而林枫的感觉同样也是觉得真元力就是他的朋友一般，好亲切，好温暖，而幼小的林枫，每次都会默默的和木系的真元力交流，问问你们好啊？你们昨晚休息的怎么样啊？而每当他和真元力聊天的时候，周围的真元力都会一阵晃动，好像是在回复他一般，林枫每次都会沉浸在这种幸福的感觉之中，而他与真元力的亲密度则会越来越高。
今天不同于往ri，当林枫问候完了周围的真元力的时候，林枫开始尝试凝聚力的锻炼，练习凝聚力，首先得从自身入手，首先得了解自己体内的真气，把自己体内的真气运行及属xing规律搞清楚，然后以体内的真气沟通外界的真元力，最后，才能达到凝聚力的大成。
林枫首先内视自己的丹田，丹田之中，两团真气互不干扰，一团绿se的真气，一团金se的真气，分别是林枫木系的真气和金系的真气，两团真气的总量都差不多。林枫首先催动自己体内的绿se的真气，缓缓的在自己的木系经脉中流动，感受着木系真气的每一个运行的细节，感受着木系真气在运行中的每一个变化，观察着在体内已经运转了5年的真气循环，林枫对于自己所学的《木叶狂涛》又有了一个新的认识，体内的真气的运行速度又有了一个微小的提高，原来以前自己只知道傻呵呵的运行自己学到的功法，以为只是运行就可以了，原来在自己所学的功法中还有这样的变化，有了更进一步的认识，以后得多观察，多验证才好。
经过长时间的观察，林枫也发现了，自己的真气太过分散，也就是比分散的真元力稍微凝聚了一些而已，看来自己的路途还是很漫长的，想着这些，林枫就按照穆岛老师所教的办法，开始尝试压缩凝聚自己体内的真气。
首先从丹田开始，从丹田出来的第一缕真气，林枫尝试着用意念控制着，让其压缩一些，然后再进入经脉，第一次压缩真气的林枫遇到了相当大的困难，毕竟虽然林枫将真元力吸收进入体内形成了真气，但是也只是形成了最松散的真气，一直以来都是如此的松散，第一次压缩，遇到的阻力可想而知，但是林枫没有放弃，一直咬牙坚持着，难道我连这么一缕真气都奈何不了吗？说着林枫的意念加强了一些，而那一缕真气也在缓慢的变小，变凝实着，看着慢慢变凝实的真气，林枫心里终于松了一口气，随即想起了老师的教训，不能急功近利，第一次压缩不可能就压缩到自己的极限，往往都是先压缩到一个阶段，等所有真气都压缩完了，再继续压缩，而对于真气的压缩凝实不是一个简单的过程，而且是一个长期的巨大的任务，每一天都应该坚持的，一直到成为绝顶强者都在进行的事情。
当林枫感觉自己的意念到了极限的时候，就停止了压缩凝炼，控制着这一缕变细了很多的真气，进入了经脉，这个时候也是一个难点，如果你现在就放松了控制，那么进入经脉的真气可能如脱缰的野马，疯狂的再次回复到没有压缩以前，甚至可能更甚着直接溃散了。所以不能将压缩的过程过长，如果将意念消耗完毕，没有意念再控制真气循环，那么就将功亏一篑。林枫控制着这一缕压缩好的真气，缓缓的进入自己的经脉，一点点的循环着，每一个步骤都异常小心，生怕一不留神，真气崩溃，在这个时候，前几年，随着林枫感知真元力和修炼，慢慢滋生的jing神力起到了至关重要的作用，林枫虽然不知道，但是他的jing神力其实已经超过了大多数的武者，直逼一些魔法师的jing神力，这确实是一个异类，但是林枫就这么修炼出了jing神力，jing神力强大的人，意念就会强大，控制力就会强大，所以当林枫控制着那一缕真气循环了一周后，再次回到丹田中的时候，虽然林枫很累很疲劳，但是林枫还是能坚持住，而林枫心里很高兴，看着那一缕不同于以往的真气，林枫欣喜万分，这完美的第一步迈出去了，以后的修炼就简单了一些，毕竟有了一些经验，再加上丹田内的这一缕真气，以后修炼只会越来越快，而且随着自己真气的凝炼，丹田内也会再次空出一大部分，自己虽然没有晋级，但是却又可以吸收真气了，自己的真气总量也将远超一般的巅峰武士了。
压缩凝炼真气是一个武学高手的必备项目，也是衡量一个武学高手的实力的水平之一，因为越是凝炼的真气，就会越强大。因为同一个境界，丹田的大小是同样的，所储存的真气量也是相差不多的，而这个时候，你的真气越凝炼，你的真气质量就越好，你的真气的实际总量就会越大，而且你的真气越凝炼，你的武技就会越强大，所以压缩凝炼真气是贯穿整个修炼的过程的，也是非常主要的过程。
有的人，虽然境界很高了，但是意念太差，压缩真气的浓度不好，往往会低境界压缩的浓度高的打败，这就是压缩真气的好处。而
林枫就这么迈出了自己坚实的第一步。
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