洞中才一日，世上已千年。
不知不觉间，春夏秋冬轮回，沐家人在黑石洞中修真，已经过去了七个年头。
开始的两年中，司马莲常制作一些人符，定时到大陆卖掉，换回些粮食衣物，以供家人吃用。
她也会带些低级丹药给桃花服食。平时里，就在洞穴内，捡拾些灵石，教着桃花吸收其中的水灵气
到后来，司马莲卖掉了三张仙符，用得来的青龙宝钞买了一些聚灵丹和中品灵石，帮助桃花攻关拔寨。
在这七年里，桃花进入了天人的境界。
段云果然如司马莲所说，过了修真的年纪，想要有所成就，那是难上加难。
刚开始淬体的时候，她还跟着认真地学习，一刻也不愿懈怠。等勉强修到了真人，却再无进展，她也就泄了气。
后来，她也学着沐马，开始偷懒，不再炼气，专心伺候家人的日常生活。
司马莲见了，也睁一只眼闭一只眼，随她去了。
司马莲说了，可惜没有强大的家族和门派支持，缺乏足量的高级丹药和上品灵石，要不，桃花的修为还会更高。
在这七年里，沐马是最自由和最享受的一个人了。
头一年，司马莲教着沐马淬体。
所谓的淬体，就是通过思想意念，扩大人体灵海和丹田容量，疏通人身的经络血脉，以备将来炼气储气之用。
沐马有灵海，也有丹田，经络血脉也没少一根，似乎具备了淬体的基础。
可沐马跟着司马莲淬了三个月，却一点效果也没有。灵海还是那么大，丹田还是那么瘪，经络血脉还是那么细。
司马莲还想坚持教导，可沐马罢工了。
任凭司马莲如何督促，沐马一概不闻不问，贪玩好耍。
没办法，司马莲只好开始教他武功。
这次，沐马倒是有些兴趣，学得也快。什么身法步数，拳脚器械，杂七杂八地都学会了。
司马莲在武功一道，不过是三脚猫而已，半年不到，肚子里就再也没了可教的货色。
于是，她想了个办法，要沐马从他所会的武功中选一套身法和一套拳脚，熟练熟练再熟练。
沐马根据自己的喜好，选了一套身法。那身法的名字倒是玄奥，名为幻影步。
据司马莲说，此身法练到极处，貌似飞人，普通人难近其身。
至于拳脚，沐马随便选了一套还算有趣的螳螂拳。
螳螂，沐马见过，头小肚大脖子长，腿细腰短胳膊粗，样子很可笑。
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