拖着重伤的身体，叶羽不敢进入林中深处，可也不敢轻易出去。不管是再遇到灵兽还是练气修士的围堵，他都没有再战之力。
来到林中一处僻静之地，仔细观察了四周一番，松了口气。
“这里已距离先前打斗之地十里了，想来就算有人发现，也不会找到我了。现在首要之事乃是先恢复灵力。”叶羽心中想道。今日先是被筑基灵兽重伤仓皇逃窜，后又被浩然道院三个修士伏击，两次都可说是死里逃生。
收起心神，服下一粒火红的丹药，手中再拿着一块中品灵石。
火红丹药一入口，化作一股辛辣之气流入腹中，叶羽苍白的脸色上顿时有些痛苦之色，此时他感到全身一阵灼热之感。
“我修为已经稳固，实战能力也有了提升，剩下的时间倒不如好好修整一番。”叶羽分析后想道。
站起身来，肩头传来伤痛，让他眉头一皱，深吸一口气，向左侧走去。来到一处岩壁边，沉吟片刻后，叶羽手中法决掐出，飞剑呲呲声不断响起。
不消半炷香，身前的岩壁已经多了一个迷离小洞，洞口一人进出有余，里面约能容下四人。大汗淋漓的叶羽满意的点点头，进入洞中。
在伤势严重的情况下，能这般举重若轻的挖掘一个洞，恐怕在练气修士中也能算得上佼佼者了。毕竟眼前的岩石可坚硬异常。
盘膝坐于洞中，叶羽这才安心的疗起伤来。时间就这样再一晃而过，十日后才完全恢复了伤势。
“这次真是大意了，险些就丢了性命。”叶羽心中有些后怕的想道。
随即便感受了一下体内的紫葫芦，紫葫芦安静躺在丹田中。现在叶羽除了能感受之外，紫色葫芦半点不受他控制，这也是为什么他先前不用葫芦对敌的原因。
“咦，额头上的葫芦图案怎么不见了？”叶羽自言自语道。
不过这样一想，葫芦图案立刻又显现了出来。原来叶羽已对这图案收放自如了，至于什么原因他却不得而知。只是能收起葫芦图案，总比怀着异宝招摇过市的好，原因便也抛在一边了。
“圣心洗髓经和古道寒识两门功法都非同小可，圣心洗髓经可增强肉身，这次要不是身体事先被洗髓，伤势恐怕更加严重了。”这样想着，叶羽便有些偏向于修炼圣心洗髓经。
“不过，要是能事先发现端异，早早作了准备，也不至于惶然无措了。再说筑基对于神识的要求也很重要。”之后这一想，叶羽又动摇起来。
“也罢，还是先修炼古道寒识，那前辈留下的功法必是很强大。”并没有继续犹豫，叶羽当机立断想道。
心念一动，一股神识扑出洞外，眨眼覆盖了八百来米。对于神识外放，叶羽和普通的练气大圆满修士一般无二。
接下来，他中心默念口诀，手中的法决也不断变换起来。法决又一个变换，他顿打了一个冷颤，一股莫名的寒气涌上心头。
一个激灵下，连忙停下来，脸色古怪。适才他按照法决练习，可身子一时间却像落入冰窟，冻住了一般。
“难道我练错了不成？”心中疑惑的叶羽想道。
“是了，既然是寒识，那必定阴冷了。”仔细看了一遍功法，确定无误后，叶羽才又想道。
不过叶羽并没有急着在修炼，而是安心的记起法决来，法决和口诀本就是相辅相成，要是两者不能一蹴而就，那必是事倍功半了。
法决还真不简单，叶羽一记就足足用了两日工夫。现在叶羽心中默记法决，口诀自是不用多说。
终于，收起心神，叶羽一个法决掐出，同时口中喃喃念着生涩拗口的口诀来。和先前一样，只见叶羽又是一个冷颤。
这次叶羽没有理会，固守心神。但才变换了三个法决，他身子已经瑟瑟发抖了，身上也冒出一层白气来。
第四句口诀一出，再是一阵奇寒传遍全身，饶是他定力过人，也是脑中一片空白。终于忍不住停下法决。
“这寒识可真是邪门，明明是按照法决所念，一字未错，为何却练不下去？”瑟瑟发抖的叶羽暗自想道。
待得身上稍暖和后，叶羽再次掐出法决，这次和上两次并没有什么不同，只是这次他坚持了六句口诀。
三日后，叶羽再次睁开眼睛，身上已经覆盖了一层薄霜。吐出一口浊气，也满是寒气。看着身上的霜，叶羽心中发苦，三日下来他多次尝试，可没有一次能坚持下去，到现在也才堪堪练到第十八句，整个功法却数千句，而且无语的是越到后面越是艰难。
无聊之下，叶羽神识外放，想看看四周是否有异常，神识的这一外放，立刻让叶羽吃惊无比，不知何时，他的神识已带上一阵寒气。更让他吃惊的是，短短三日，他神识已经能外放一里多地。
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