基地的训练是辛苦的。
这是个暗无天日的秘密基地，陈然来到这里的第一天，就被赋予了代号：757号，这大概意味着他是第757名来到这里的队员，谁知道呢。
根据基地手册的介绍，基地原本是冷战时期建设的核战争防御工事，可以抵抗核打击。这里原本的设计是一座小型的地下城市，可以在断水断电断粮的情况下同时补给人三个月，但因为一些缘故，后来建设到一半停工，实际上完工的规模只能支持2000人。
按照基地手册的说法，这里改建为综合基地也就是这几年的事情。基地现在的使命主要是帮助军方和国安训练特工。
整个基地分为多层多块，陈然的手册上有地下的大致地形图，地图上标明的地方他都去过，主要是训练场、餐厅、宿舍、以及一些往返的重要通道。
地图上其他地方标红或标黑，按照图例显示，红色为禁行地带，黑色为危险地带。教官单独跟后来的陈然说过，严禁脱离团队，若是不小心误入红色和黑色区域，这辈子就出不去了。说道出不去时，教官的眼神很有深意，陈然不清楚他指的究竟是死亡还是别的什么。
陈然虽然有些好奇地底世界，但一方面每天都在教官的带领下搞的很累，另一方面他可不想违法犯罪。对抗国家机器显然是极不明智的。
由于纪律要求，任何场合都不允许交流，训练几日，陈然感觉自己的心态都有些抑郁了。这里没有姓名，只有编号。教官不说话的情况下，发出任何声音都容易受到惩罚。
日常训练的内容主要是六方面，体能、抗打击、急救、格斗、气功和政治。除了政治课男女混上，其他课全部分开。上气功课和政治课有很多发言机会，特别是到了政治课，男队员们十分踊跃，像一群峨眉山的猴子。
陈然原以为气功课的老师会是个仙风道骨的老人，结果令他大跌眼镜，竟然是一名身材曼妙的面具女士。
气功课的内容有些神秘，在陈然看来完全是玄学。不过穿越这种狗血的事情都真实存在，气功也不一定不可以。
陈然是个坚定的唯物主义者，气功什么的，过去他是不相信的。经过一个星期的练习，他仍旧不相信。因为有人说自己感受到了气，陈然却没有一点反应。他严重怀疑那些说自己有气的是跟自己一样的气，生气。当然，也可能是陈然天赋不足。按照气功老师的说法，要想真正把气练好，练到有用，有两个必要条件，一是灵识在，能感受到气，灵识越强大的人，越容易感受到气的存在，越能控制身体内气的运行；二是皮囊紧，有的人空有灵识，皮囊却像一个竹篮，气来来去去，洗刷了竹篮，留不下一点好处。
气功课上的交流环节，陈然借机和一些同学交流，但很多人对他关于此次训练的问题置若罔闻，少有几个回答他的疑惑。好不容易打听到消息，得知封闭训练两个月，陈然抓住所有休息时间，冥想练习。整整过去一个星期，陈然只见过马思彤三次，两人连一句话也没搭上。
根据陈然的观察，按理说他们每天的运动强度很大，没有一人因为高强度训练而倒下，这十分耐人寻味。他怀疑一方面是气功的问题，另一方面可能跟他们的食物有关。
地底世界是极其枯燥乏味的，还好，教官们别未给参训的队员们无聊的机会。
初来的七天，陈然从一开始的不适，到适应，只花了三天。第一天他曾经想问严队，如何能与外界联系，严队回答他进来容易出去难，无论是人还是信息，都这样。
在底下穿行时，偶尔会遇到一队队穿防护服的人，陈然十分好奇，不知道他们的任务是什么。
从目前陈然掌握的信息看来，这地方隐藏的秘密可能比陈然想象的要深的多。跟他一组的队员看起来像是来自全国各地，其中有少数民族同胞。而且很容易可以看出来，这些人多数没有经历过军旅生涯的磨练，跟他一样，似乎只是简单的青年学生。
地下有完善的生活系统，热水随时供应，可以洗澡，但所有洗浴间均为单人，且无法同时容纳两人。
每天晚上训练结束，大家都会很开心。因为清洗完身体，就可以回去躺着了。
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